1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Армейский рукопашный бой на 8 счетов: как научиться драться на уровне рефлексов

В соответствии с имеющейся в открытых источниках информацией разработчиком комплекса упражнений является Министерство обороны России. Официально они были выпущены весной 2009 года. Однако кто конкретно занимался созданием методики, не сообщается. Также неизвестно, обладал ли этот человек или группа лиц познаниями в области боевых искусств.

Разберемся в том, сколько технических действий содержит система. Как следует из названия, он состоит из 8 приемов, однако 2 из 8 счетов – это принятие стоек: начальной и боевой. Поэтому можно считать, что всего этапов в комплексе 6. При этом одно из движений делится на 2, поэтому можно констатировать, что система состоит из 7 приемов. Сами технические действия очень просты в исполнении, при этом их нельзя назвать полноценным рукопашным боем, да и применить на практике в соответствии с предназначением классических единоборств затруднительно.

Цель и задачи практических занятий по рукопашному бою

Все российские военнослужащие готовятся к схватке с противником. При этом важный этап подготовки – это освоение солдатами техник рукопашной схватки.

Регулярные уроки по рукопашному бою – это занятия, которые сопровождаются применением на практике полученных знаний. Они проводятся для того, чтобы солдаты овладели навыками успешного ведения рукопашного боя с оппонентом. Также развиваются и совершенствуются физическая подготовка и психологическое восприятие борьбы.

Согласно Наставлению по физической подготовке обучение происходит как по отдельным разделам, так и комбинированно. На комплексных занятиях воины должны показать правильное выполнение боевых приемов, умело сочетая их с элементами из других разделов.

Читать еще:  Агрессия и жестокость в бою. Часть 1: Реалии и возможности

Занятия должны проводиться так, чтобы они были интересными, но вместе с тем с соблюдением высокого уровня дисциплины. При этом физическая нагрузка должна быть оптимальной, чтобы качественно натренировать, но излишне не переутомить военнослужащих.

У занятий есть следующие задачи:

  • Освоение учениками приемов ведения рукопашной схватки с оппонентом.
  • Выработка у военнослужащих скорости в движениях, расторопности, сноровки и силы.
  • Укоренение в солдатах таких черт характера, как отвага, предприимчивость, мужество.
  • Развитие у бойцов повышенной стойкости к различным последствиям в результате боевых действий.
  • Укоренение в солдатах рефлекторных реакций, направленных на самозащиту и выведение соперника из строя.

Комплексы направлены на совершенствование ударов верхними и нижними конечностями, создание защитных рефлексов, а также освоение приемов-захватов.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector