К 75-летию Победы: лучшие книги о Великой Отечественной войне
К 75-летию Победы: лучшие книги о Великой Отечественной войне
«Блокадная книга» Алеся Адамовича и Даниила Гранина – возможно, одно из самых тяжелых произведений о Великой Отечественной войне. Написанная в конце 70-ых, документальная хроника блокады Ленинграда основана на интервью писателей более чем 200 очевидцев, а также на различных документах и письмах.
«Мы завершили свою долгую работу со странным чувством, все с тем же неотступным вопросом: зачем, ради чего оживили мы этих давно ушедших людей, их давние муки и боль? Мы много раз отвечали себе на этот вопрос и до конца все же не знали ответа, но в одном мы утвердились: это надо было сделать. Все это было, и живущие люди должны об этом знать», – так говорили о своей книге авторы.
Книга подробно рассказывает о тяготах города во время блокады и о подвигах простых ленинградцев. Многие умирали от голода – в летние месяцы люди собирали одуванчики, чтобы сварить из них суп или сделать лепешки, и сажали картошку прямо в центре города. Зимой не хватало даже хлеба, паек на человека составлял всего 125 грамм. По льду Ладожского озера была проложена знаменитая Дорога Жизни, по которой в Ленинград привозили продукты, а из города эвакуировали людей.
Люди умирали и от холода – отопление не работало, приходилось сжигать мебель. Водопровод в городе тоже не функционировал, воду ленинградцы брали ведрами прямо из Невы. Все это время немцы продолжали бомбить город и разбрасывать листовки с самолетов. Но за 872 дня блокады дух ленинградцев так и не был сломлен. Именно об этом и рассказывает «Блокадная книга» – произведение, которое должен прочитать каждый.
Зимовка на одного
Большинство проблем с холодными батареями можно решить, не выходя из квартиры. Обследуйте свои радиаторы. Спустите воздушную пробку из системы. Проверьте, не перекрыты ли краны на площадке, или в доме разбалансирована система отопления из-за того, что соседи установили слишком мощные радиаторы и фактически забрали себе ваше тепло.
Если батарея засорилась, ее требуется промывать или даже менять. Но в управляющей компании попросят вас подождать до лета. В зимний период сделать это можно только в исключительных случаях (маленький ребенок в квартире, парализованный член семьи). Ведь отключение стояка по всему дому станет проблемой для других жильцов. Кроме того, это очень дорого, так как потребуется сливать воду из системы. Поэтому делается это обычно в случае прорыва батарей.
Тараканы
Тараканы облюбовали захламлённые коммуналки и старые дома, где много укромных мест — щели в плинтусах, неровности за отошедшими обоями, мусоропроводы. Но эти насекомые не брезгуют и новостройками.
В квартирах встречается три вида тараканов:
- Рыжий таракан ( Blattella germanica) — самый многочисленный. Именно его большинство представляет при слове «таракан». Родина — южная Азия, в XVIII веке он попал в холодную Европу и Северную Америку, где размножился в тёплых жилищах человека и потеснил чёрного таракана.
- Чёрный таракан (Blatta orientalis) — небольшой смоляно-чёрный таракан. Как и большинство тараканов, любитель тёплого климата, поэтому в основном живёт в домах. Но на юге России встречается и в дикой природе.
- Американский таракан (Periplaneta americana) — крупный таракан до 5 сантиметров длиной. Родина — тропическая Африка, откуда в XVII веке его завезли в Северную Америку, а затем и в Европу. Сегодня вид встречается по всему миру, кроме самых северных его частей. Живёт непременно рядом с человеком.
Не всех насекомых стоит бояться. Например, чешуйницы, мухи-горбатки и фруктовые мушки безвредны. Чтобы от них избавиться, достаточно сделать одну уборку или выкинуть гнилые продукты
В наших жилищах тараканов всех видов привлекает обилие пищи и влаги — особенно часто насекомые встречаются в домах с мусоропроводами, где скапливаются недоеденные продукты. Но и там, где мусор не копится, они найдут, чем поживиться, например бумагой. С голодухи могут погрызть даже пластиковую изоляцию проводов и стать причиной короткого замыкания. Экскременты, которые повсюду оставляют насекомые, вызывают аллергию. С помоек и из мусорного ведра тараканы способны переносить яйца гельминтов и бактерии, вызывающие кишечные инфекции. Но такие случаи крайне редки и известны скорее из научной литературы.
Избавиться от тараканов самостоятельно сложно. Это очень выносливые насекомые, способные месяц прожить без еды и привыкшие к самым разным ядам. Сохранению вида в квартире способствует и то, что тараканы — заботливые родители. Некоторые виды носят яйца на своём теле вплоть до вылупления потомства. Яйца, упакованные стройными рядами в белковую пену, образуют оотеку. Эта «колыбелька» защищает малышей от воды и ядовитых веществ. Вылупившиеся тараканы, или нимфы, не разбегаются, а остаются в родном гнезде, образуя колонии. И лишь достигнув определённого возраста, начинают выходить за едой. Но делают это ночью, когда риск оказаться под тапком минимален.
Как бороться. Перед тем как выбирать отраву, проведите генеральную уборку или по возможности сделайте лёгкий косметический ремонт. Тараканы обожают труднодоступные места — пространство за холодильником и шкафами, щели в плинтусах, полу и стенах, отслоившиеся обои. Так что, если ремонт делали давно, освежите его хотя бы новыми обоями или покраской стен и сменой напольного покрытия. Щели заделайте герметиком или монтажной пеной. Чтобы усатые-полосатые не приходили от соседей, поставьте мелкоячеистые решётки на вентиляцию.
Рыжие тараканы устойчивы к фосфорорганическим соединениям, пиретроидам и фипронилу. Для борьбы с ними лучше выбирать средства на основе гидраметилнона и борной кислоты
После ремонта и генеральной уборки придётся несколько месяцев строго следить за порядком — чем меньше мусора и остатков пищи, тем сложнее насекомым будет выжить. Также постарайтесь максимально ограничить доступ к воде. Полностью без воды тараканы выдерживают всего 2–3 дня. Но, конечно, если где-то найдётся кусочек фрукта или капелька влаги — для выживания будет достаточно.
Пока убираетесь, отметьте места, где больше всего тараканьих следов. Скорее всего, где-то рядом гнездо, у которого начинаются и заканчиваются излюбленные маршруты до еды. Поставьте недалеко ловушки или намажьте гелем, шприцы с ним вы найдёте в большинстве хозяйственных. Тараканы будут поедать гель и переносить его в места скоплений, отравляя других особей. Это один из самых эффективных способов борьбы с ними. Зимой для верности вы можете ещё и проморозить квартиру. Тараканы — жители тёплого климата, поэтому холод для них губителен.
А как вовремя и достоверно обнаружить рак?
Регулярно обследоваться. Как бы мы ни любили обвинять во всем врачей и государство, на деле большинство пациентов обращается в больницы слишком поздно, чтобы гарантировать им выздоровление даже при условии оказания самой современной помощи.
Если вы ощутили боль, вызванную опухолью, — скорее всего, патологический процесс зашел уже очень далеко . На первой и второй стадиях рак, как правило, никак себя не проявляет: это просто маленькое скопление клеток. Чтобы своевременно «поймать» его — надо в соответствии с программой диспансеризации и индивидуальными врачебными рекомендациями периодически проходить УЗИ, маммографию, флюорографию, МРТ, КТ, фиброгастроскопию, колоноскопию и другие виды исследований, а также сдавать анализы.
Рекомендуемый план мероприятий в офисе в пору вирусов
1. Часто проветривать помещения – желательно полностью отворяя окна (вирусы распространяются в воздухе в виде капель).
2. Мыть руки намного чаще, непременно используя мыло (так мы смываем вирусы).
3. При чихании и сморкании использовать одноразовые бумажные салфетки.
4. Если воздух очень сухой, рекомендуется его увлажнять (сухой воздух способствует высыханию слизистых).
5. Заменить конфеты и печенье «пипаркукас» на яблоки, орехи, овощные чипсы.
6. Заменить кофе на:
- зеленые чаи, к которым добавлены имбирь, корица, куркума, гвоздика; если добавляете мед, то только свежий и совсем немного (мед – тоже сахар);
- чай из исландского мха (его целебное воздействие научно доказано);
- напитки из мороженых ягод – малины, клюквы, облепихи, – к которым добавлены упомянутые полезные специи.
7. Если сотрудник уже заболел, позвольте ему пару дней полечиться или в случае легкой простуды поработать из дома (это защитит остальных от инфицирования).
8. В острую вирусную пору не проводите массовых мероприятий, например, больших встреч, собраний (вирусы циркулируют в воздухе – чем больше людей находятся вместе, тем больше возможность заболеть).
9. Позаботьтесь о положительных эмоциях и на рабочем месте – хорошее настроение и смех укрепляют иммунитет.
«Живые и мертвые», Константин Симонов
Как и Александр Твардовский, Константин Симонов работал военным корреспондентом во время Великой Отечественной войны, побывал почти на всех фронтах и получил звание полковника. В 1942 году, когда на всю страну прозвучали его пронзительные стихи, включая знаменитое «Жди меня, и я вернусь…», к Симонову пришла общесоюзная слава и народная любовь.
Война стала главным событием в жизни писателя, как и в жизни многих людей его поколения. Памятью о ней проникнуто все его творчество, в том числе и трилогия «Живые и мертвые», состоящая из одноименной первой части, а также романов «Солдатами не рождаются» и «Последнее лето».
«Живые и мертвые» – одно из самых значительных произведений русской литературы на военную тему. Не будучи документальной прозой, этот роман, однако, во многом основан на личных дневниках Константина Симонова за июнь–сентябрь 1941 года и его записок разных лет, частично опубликованных в виде фронтовых очерков. У многих героев трилогии были реальные прототипы. «Живые и мертвые» рассказывает о самых значительных событиях Великой Отечественной войны – обороне Москвы, обороне Сталинграда и операции «Багратион».
Зимовка на одного
Большинство проблем с холодными батареями можно решить, не выходя из квартиры. Обследуйте свои радиаторы. Спустите воздушную пробку из системы. Проверьте, не перекрыты ли краны на площадке, или в доме разбалансирована система отопления из-за того, что соседи установили слишком мощные радиаторы и фактически забрали себе ваше тепло.
Если батарея засорилась, ее требуется промывать или даже менять. Но в управляющей компании попросят вас подождать до лета. В зимний период сделать это можно только в исключительных случаях (маленький ребенок в квартире, парализованный член семьи). Ведь отключение стояка по всему дому станет проблемой для других жильцов. Кроме того, это очень дорого, так как потребуется сливать воду из системы. Поэтому делается это обычно в случае прорыва батарей.
Какие злокачественные опухоли наиболее опасны?
Более четверти (27%) случаев смерти мужчин обусловлены раком трахеи, бронхов, легкого, виновником гибели каждого десятого пациента становится рак желудка (11%), следом в череде «убийц» — опухоли предстательной железы (8%), мочевыделительной системы (7%), ободочной (6%) и прямой (5%) кишки, поджелудочной железы (6%), губы, полости рта и глотки (5%), лимфатической и кроветворной ткани (5%).
Для женщин наиболее опасны новообразования молочной железы (17% всех смертей), далее следуют новообразования ободочной кишки (10%), желудка (9%), трахеи, бронхов, легкого (7%), поджелудочной железы (6%), прямой кишки (6%), яичника (6%), лимфатической и кроветворной ткани (6%), тела (5%) и шейки (5%) матки.
Когда звать специалистов
Моль и пищевых вредителей каждый вполне может победить самостоятельно, для этого достаточно убрать источники пищи и хорошенько вычистить квартиру. Во время большой уборки промойте поверхности уксусом или бытовой химией, чтобы избавиться от личинок насекомых. И всё.
К сожалению, не все наши шестиногие соседи так просты. Муравьи, тараканы, клопы и даже кожееды будут бороться за жизнь до последнего. Они быстро привыкают к ядам, оставляют яйца в труднодоступных местах и способны выдержать испытания холодом и голодом. Вытравливать самостоятельно их придётся очень долго. Проще доверить работу профессионалам. Они используют инсектициды, которые, как правило, отсутствуют в свободной продаже. А значит, меньше вероятность, что у ваших насекомых окажется на них иммунитет. Кроме того, специалисты обрабатывают всю квартиру и знают, как обнаружить гнёзда.
Чтобы дезинсекция прошла быстро и эффективно, нужно подготовиться:
- сделайте влажную уборку;
- уберите продукты в герметичную посуду, а вещи и обувь в полиэтиленовые мешки, например те, что используете для мусора;
- если избавляетесь от тараканов, посуду оставьте в шкафах — на ней могут быть их яйца, поэтому её лучше обработать;
- отодвиньте мебель от стен, чтобы специалистам было легко добраться до любого места;
- снимите полки, кабель-каналы и ограждения батарей;
- если у вас в квартире постелен линолеум или ковролин, по возможности снимите и скатайте его в рулон, за покрытиями могут скрываться скопления насекомых или их яйца.