1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Аптечка на море: какие медикаменты нужно взять с собой в отпуск

Содержание

Аптечка на море: какие медикаменты нужно взять с собой в отпуск

Июль – самое горячее время для реализации планов летнего отпуска. И хотя в связи с пандемией и карантинными мерами многие туристические направления для украинцев все еще закрыты, отдых на некоторых популярных зарубежных курортах будет вполне возможен. А значит — можно уже сейчас начать обдумывать, что именно следует взять с собой в дорогу. Возглавить список наиболее важных вещей, безусловно, должна аптечка на море, содержащая все необходимые медицинские препараты.

Список необходимых лекарств

При выборе медикаментов, которые могут пригодиться во время отпуска, необходимо по возможности избегать тех препаратов, которые требуют рецепта, в том числе – антибиотиков. Также не следует брать в дорогу лекарства, в воздействии которых на ваш организм вы не до конца уверены.

Специализированные медицинские средства, такие, например, как лекарства от малярии, также окажутся излишними – чаще всего они будут иметь множество противопоказаний и побочных эффектов. Список самых необходимых медицинских препаратов нужно подобрать по их воздействию и назначению:

  • Жаропонижающие;
  • Обезболивающие;
  • От аллергии;
  • От расстройства кишечника;

Антисептики и перевязочные материалы.

Не следует комплектовать свою аптечку на море всеми возможными лекарствами, складируя в нее обезболивающие и жаропонижающие пачками, достаточно будет выбрать по одному, максимум – по два наиболее подходящих медпрепарата из каждого раздела. Как показывает практика, чаще всего взятые с собой в отпуск лекарства остаются не распакованными.

Что еще нужно помнить о лекарствах.

Кроме вышеперечисленных, общих для большинства случаев групп препаратов, стоит задуматься о том, что еще может потребоваться во время отпуска в конкретно вашем, частном случае.

Так, например, если планируете много путешествовать пешком, стоит запастись большим количеством лейкопластыря, в том числе – бактерицидного, также имеет смысл взять крем, который поможет справиться с отеками и усталостью ног.

В случае, если отпуск запланирован где-то в Азии, стоит задуматься о серьезной профилактике возможных расстройств желудочно-кишечного тракта, ну, а посещение различных экзотических стран часто требует дополнительных мер по противодействию появления аллергии.

Отдельно следует упомянуть о том, что, отправляясь в отпуск с ребенком, необходимо дополнительно укомплектовать свою аптечку для моря детскими ушными каплями, соляным раствором в нос, антибактериальными каплями для глаз, солнцезащитным кремом, сухими и влажными салфетками, а также электронным термометром.

Если вы не очень хорошо переносите долгие часы пребывания в транспорте – самолёте, автобусе, круизном лайнере — лучше запастись средствами от укачивания. Непосредственно перед поездкой лучше воздержаться от обильных трапез.

Что стоит взять с собой от простуды?

Необходимость открыть аптечку для моря во время отдыха часто может быть связана с обычной простудой и повышением температуры. Такой вариант недомогания вполне возможен в какой угодно точке земного шара, в любых климатических условиях, даже при сорокаградусной жаре.

На этот случай рекомендуется иметь в запасе нестероидные базовые медикаменты противовоспалительного действия, прибегнув к которым можно быстро снять все нежелательные симптомы. Дозировка препарата определяется исходя из возраста, для детей лучше использовать лекарства в жидком виде, а для младенцев потребуются специальные медицинские свечи.

Какие средства лучше помогут от насморка?

Говорят, что если насморк лечить, то он пройдет за неделю, а если не лечить – то за семь дней. Тем не менее, этот недуг, появившись в самый неподходящий момент, может поубавить чувство юмора и подпортить долгожданный отдых. Поэтому стоит обезопасить себя, положив еще в Украине в свою аптечку для моря медикаменты, способные эффективно справиться со всей нежелательной симптоматикой насморка.

Идеальным дорожным вариантом станут спреи для носа, поскольку они обладают завидной универсальностью – их можно одинаково успешно и безопасно использовать как для взрослых, так и для детей. Удобство применения также имеет свои преимущества – спреи в отличие от соляного раствора можно легко применять в самолете.

Что поможет при боли в горле и кашле?

Думая о возможных неприятностях со своим здоровьем во время путешествия, мы часто забываем о самых банальных вещах, например – об ОРВИ. Боль в горле и кашель – незваные гости, которые могут прийти в любой момент. Причин может быть великое множество – от прохладительных напитков, до перепадов температуры при акклиматизации на новом месте. Наиболее простыми решениями могут стать аптечные леденцы, которые не займут много места, и окажут быстрое воздействие.

Что взять с собой на случай отравления?

Во время путешествий в другие страны часто возникает желание попробовать экзотические блюда незнакомой кухни. Но не только еда, но и даже обыкновенная местная вода может оказаться сложным экзаменом для нашего желудка. При этом нужно учитывать то, что в условиях акклиматизации усугубление состояния отравления практически гарантировано.

Чтобы как можно легче и комфортнее пережить такие коллизии, следует взять в свой аптечку для моря соответствующие медикаменты, а именно:

  • сорбенты;
  • препараты от тошноты и рвоты;
  • средства от изжоги и вздутия живота;
  • препараты от диареи;
  • ферментные препараты;
  • спазмолитические средства.

При выборе наиболее подходящих медицинских средств для своей аптечки на море, особенно если вы отдыхаете с детьми, стоит проконсультироваться со специалистом. Однако, если вам хорошо известны реакции вашего организма и организма вашего ребенка на те или иные ситуации, можно подобрать препараты индивидуально, под себя.

Что поможет от укусов насекомых?

Комплектуя в путешествие аптечку для моря, в список необходимых вещей следует включить препараты, способные защитить вас от насекомых. Это актуальнее всего в жарких странах, и особенно важно, если с вами будет ваш малыш. Антимоскитные средства для защиты от укусов и снятия воспалений после них — это кремы, репелленты, спреи и бальзамы. Много места эти средства не займут, но могут оказаться весьма кстати.

Средства для защиты от солнечных ударов и ожогов

Если ваш отпуск пройдет вблизи моря под жарким солнцем, то в вашей аптечке на море должны быть средства, способные помочь не сгореть под солнечными лучами, а если все же это произошло – заживить кожные покровы солнечные ожоги. Для этого лучше всего подходят специальные спреи, мази, кремы. Как правило, в аптеках курортных городков подобные средства есть в ассортименте, но вот цены на них часто бывают завышенными.

Перевоз лекарств через границу

Комплектуем аптечку на море, следует обращать внимание на срок годности и условия хранения препаратов. Не стоит перекладывать лекарства из фирменной упаковки, даже если это представляется более удобным для транспортировки – это может вызвать лишние вопросы на таможне, при этом названия на упаковке должны быть отчетливо видны и хорошо читаться.

Если по тем или иным причинам вам необходимо взять с собой медицинские препараты, которые не рекомендуются к перевозу через границу, такие, например, как сильные обезболивающие средства, снотворные, или иные препараты, выписываемые по рецепту, нужно выяснить вопросы, касающиеся их перевозки.

Во-первых, следует уточнить, разрешен ли в ту страну, куда вы направляетесь ввоз этого препарата, и во-вторых, получить подробный рецепт, снабженный английским переводом и заверенный печатью медицинского учреждения. По прибытии в пункт назначения, такие лекарства рекомендуется задекларировать.

Все жидкие препараты должны быть во флаконах не более 100 мл, при этом их нужно перевозить в прозрачном, пластиковом пакете со специальной застёжкой.

Наркотические и психотропные вещества перевозить через границу нельзя.

Что касается вопросов о том, следует ли покупать страховку для путешествующих за границу – однозначно да. Даже максимально хорошо укомплектованная аптечка на море не отменяет возможности при необходимости обратиться за медицинской помощью к квалифицированным врачам. Туристическая страховка гарантирует организацию медицинского лечения страховой компанией, а не самостоятельно. При этом страховая компания покроет необходимые затраты на лечение и медикаменты в т.ч.

Медпрепараты и медизделия на разные случаи

По ст. 13 Закона об охране труда, работодатель обязуется обеспечить условия на рабочем месте, согласно правам работников в сфере охраны труда. Офисная аптечка — необходимый элемент первой медицинской помощи сотрудникам при проблемах со здоровьем. Но законодательство не приводит четкий список медикаментов, которые должна содержать аптечка предприятий. Исключение составляют лишь некоторые отраслевые нормативные документы. Основываясь на них, и в том числе на приказе МОЗ о содержимом автомобильной аптечки, составим список необходимых медпрепаратов и медизделий в каждом офисе.

1. Случаи порезов и открытых травм

Прежде всего, открытые повреждения необходимо обработать антибактериальным средством. Дезинфицировать рану поможет хлоргексидин, спиртовой раствор йода 5%, а остановить несильное кровотечение — перекись водорода.

Вторым этапом будет перевязка раны. Здесь вам пригодится стерильный марлевый бинт и лейкопластырь для неглубоких повреждений.

Чтобы обработать рану, вам могут пригодиться ножницы, которые стоит держать в аптечке и применять только в медицинских целях. Такое средство как жгут также необходимо хранить под рукой, но его использовать стоит только в том случае, если вы действительно знаете, что с ним нужно делать.

2. Случаи отравлений и проблем с желудком

Одни из самых частых признаков расстройства пищеварения — тошнота, рвота и острая диарея. Для таких случаев в аптечке стоит держать сорбенты. Например, при отравлениях отлично помогает черный или белый уголь. Черный уголь также можно применять при проблемах с пищеварением (за исключением наличия язвенной болезни).

3. Случаи болей в спине или суставах

При нарушениях эргономики рабочего места или после посещения корпоративного спортзала, у сотрудников могут возникнуть растяжения, боли в спине или суставах.

Снять острую боль помогают препараты на основе диклофенака. Мазь или гель снимет воспаление, уменьшит боль и припухлость.

Помните, что оказание первой помощи при травме не заменяет лечения. Поэтому сразу же после этого, отправляйте сотрудника к врачу-травматологу.

4. Случаи аллергической реакции

Вне зависимости от того, есть ли в вашем коллективе явные аллергики или нет, в вашей аптечке должно быть антигистаминное средство.
Ведь мы никогда не знаем, что может вызвать аллергическую реакцию у человека, а ее последствия могут быть очень серьезными и даже угрожать жизни. Поэтому закупайте средства с действующим веществом лоратадином, чтобы помочь человеку до приезда медиков.

5. Случаи проблем с глазами

Еще одним последствием нарушения эргономики рабочего места могут стать проблемы с глазами. Именно во время долгой работы за компьютером может возникнуть ощущение сухости и жжения в глазах.

На этот случай в офисной аптечке полезно хранить средства для глаз, содержащие гиалуроновую кислоту или капли типа «искусственная слеза».

Помните, что такие средства необходимо использовать в ближайшее время после открытия. Многие капли можно использовать только индивидуально, поэтому храните несколько флаконов или упаковок.

6. Случаи головной или спазматической боли

Часто сотрудников на рабочем месте мучают головные и другие спазматические боли. Помните, что боль всегда имеет причину, которую стоит искать вместе с врачом. Для облегчения симптомов вы можете хранить в аптечке анальгетики и препараты на основе дротаверина.

7. Случаи, связанные с сердечно-сосудистой системой

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) занимают первое место по уровню смертности во всем мире. Потому жизненно необходимо в офисной аптечке иметь медпрепараты, которые помогут в случае проблем с сердцем.

Это могут быть лекарственные средства на основе нитроглицерина или корвалола. Если причиной внезапного плохого самочувствия был стресс, который является частым спутником рабочих будней, то предложите сотрудникам препараты на основе пустырника или валерианы.

Для случаев обморока в аптечке должен быть нашатырный спирт, который нужно использовать с особой осторожностью: подносить смоченную вату к носу пострадавшего следует на несколько секунд.

Также, приобретите в офис тонометр для измерения уровня артериального давления. Это поможет быстрее определить причину плохого самочувствия.

Напоминаем, что содержимое аптечки предназначено для оказания первой помощи до приезда скорой помощи.

Минимальный список необходимых лекарств в походе

Список нужных лекарств для путешествия зависит от продолжительности похода. Даже для однодневного тура в лес необходимо взять небольшую походную аптечку. В нее входят следующие медикаменты:

  • средства от насекомых – спрей или крем от комаров, осенью и весной в лесу нужны препараты от клещей;
  • перевязочный материал – бинт, пластырь, стерильные повязки;
  • средства для кожи – нужными считаются мази от ушибов и спреи от ожогов;
  • наружные антисептики – раствор йода, зеленки, перекись водорода или хлоргексидин, чтобы обработать рану.

Для однодневного похода могут потребоваться лекарства от хронических болезней, которые принимают постоянно. Люди с патологиями сердца, сахарным диабетом, лично упаковывают препараты, которые должны принимать по назначению врача.

Если планируется туристический поход на 2 суток и больше, расстояние до ближайшего населенного пункта составит более 4 часов пешком, нужно взять большую аптечку. Ее список может быть следующим:

  • обезболивающие препараты – это таблетки, порошки из группы нестероидных противовосппалительных. К ним относятся Диклофенак, Нимесулид, Кеторолак, Ибупрофен, которые обладают и жаропонижающим действием;
  • средства от аллергии – нужны в любом походе, даже если ранее аллергии не было. Помогают побороть зуд после укуса насекомых. Лучше применять Цетиризин, Лоратадин, Фенкарол, которые не вызывают сонливость;
  • препараты от диареи – нужны энтеросорбенты Смекта, активированный уголь, Полисорб, а также антибактериальные средства Нифуроксазид или Фуразолидон, средство для устранения дегидратации;
  • перевязочные средства – обычные стерильные бинты разной ширины, эластический бинт, стерильные повязки, бактерицидный и обычный пластырь, гемостатическая губка или салфетки;
  • антисептики для обработки ран – йод, перекись водорода, зеленка.

В общегрупповое снаряжение укладывают нашатырный спирт, ножницы, пинцет, пипетку. В походе может потребоваться жгут для остановки крови, таблетки для обеззараживания воды. Если планируется экстремальное путешествие, можно взять с собой успокоительные и сердечные средства.

Активный туризм не всегда безопасен, даже простая поездка в лес может привести к повреждениям, а во время отдыха у костра из-за неосторожности появятся ожоги. Оказать первую помощь под силу каждому, достаточно заранее запастись медикаментами.

Очагова Алена Евгеньевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Аптечка в период пандемии: что купить?

Карантин накладывает ограничения на передвижение детей и взрослых по городу. Однако, несмотря на то, что все находятся дома, возможные неприятности полностью исключить невозможно. Лучше заранее пересмотреть и пополнить содержимое домашней аптечки, чтобы потом не нарушать запреты из-за острой необходимости сбегать в аптеку. Рассмотрим подробнее, что нужно иметь в доме в период карантина, и на что тратиться не стоит.

Средства индивидуальной защиты

Несмотря на то, что карантин предполагает нахождение всех людей дома, найдутся и такие, кому потребуется выходить на улицу. Лучше обзавестись одноразовыми масками и перчатками. При желании для членов семьи можно сшить маски собственноручно. Также они пригодятся, если заболеет кто-то из домашних.

Не повредит иметь антисептик, который подходит для обработки неповрежденной кожи и незначительных поверхностных травм. С этой целью можно использовать:

  • Деттол.
  • Желательно приучить всех членов семьи увлажнять слизистую носа с помощью солевого раствора. Орошение стоит делать регулярно на протяжении дня, а также по возвращению домой.

    На случай ОРВИ

    Если избежать инфекции не удалось и карантин пришлось сочетать с больничным отпуском, в доме должны быть средства для симптоматического лечения ОРВИ, а именно:

      жаропонижающее и обезболивающее средство (Парацетамол на данный момент предпочтительнее);

    препараты для пероральной регидратации (Регидрон, Регидрон Био, Хумана электролит), которые пригодятся в случае жара, перегрева и пищевого отравления;

    сосудосуживающие капли в нос или более безопасный вариант — гипертонический солевой раствор;

  • назальный аспиратор для удаления слизи из носа, если в доме маленький ребенок.
  • Не помешает проверить исправность и при необходимости заменить электронные приборы медицинского назначения (термометр, пульсометр, тонометр, глюкометр).

    На случай травм

    Даже мирные игры дома могут закончиться травмами. Нужно проследить, чтобы дома были все средства для оказания первой помощи:

      перевязочный материал (бинт, марля, лейкопластырь, стерильные повязки);

    средство для обработки ран (оптимально использовать Хлоргексидин, но для обработки рук этот антисептик не подходит);

  • самоохлаждающийся пакет («снежок», который можно прикладывать при ушибах).
  • В аптечке также должны быть ножницы и хороший пинцет, чтобы быстро удалить занозу или осколок стекла.

    «Сезонные» средства

    Если у кого-то из членов семьи имеется выраженная непереносимость пищевых продуктов, растений или насекомых, в аптечке обязательно должны быть ампулы Преднизолона и шприцы. Об оказании первой помощи лучше заранее поговорить с семейным врачом, чтобы точно знать, как правильно использовать медикаменты. В теплое время года домашнюю аптечку также нужно укомплектовать:

      репеллентом (гелем или спреем от насекомых);

    антигистаминным препаратом (Зиртек, Эриус, Фенистил) на случай укусов незнакомых насекомых или появления аллергии;

  • мазью с цинком для обработки кожи после агрессивного воздействия.
  • Обязательно нужно иметь противоожоговое средство (Пантенол, Аполло). Оно пригодится в случае бытовых и солнечных ожогов.

    «Базовые» препараты

    В домашней аптечке всегда должны быть средства, которые человек принимает для лечения хронических заболеваний. Помимо этого, стоит иметь витамин Д, принимаемый в дозировке, назначаемой врачом.

    Чего покупать не следует

    В стремлении обезопасить себя и семью многие люди допускают ошибку, покупая в аптеке препараты на «все случаи жизни». Это личное дело каждого, но лучше не тратить средства на:

      иммуномодуляторы (Кагоцел, Арбидол и пр.) из-за их небезопасности и неэффективности;

    антибиотики, поскольку их должен назначать врач в индивидуальном порядке;

    гомеопатию из-за ее неэффективности;

  • диетические добавки.
  • Отдельно стоит поговорить о желании некоторых людей обзавестись аппаратом ИВЛ. Это сложное медицинское оснащение, к которому нужны кислородные баллоны и много других приборов. При наличии всего этого встает вопрос о безопасности, поскольку при неправильном обращении баллоны могут взорваться. Даже имея всю медицинскую аппаратуру, привести ее в действие без помощи специально обученного человека (анестезиолога) не получится.

    Сохраняйте здравый подход к комплектованию аптечки, соблюдайте меры профилактики.

    Как пользоваться международным списком лекарств

    Показываем на примере, как пользоваться списком непатентованных наименований лекарств за границей. Допустим, вам потребовался «Нурофен». Если сохранилась инструкция, загляните в нее: в самом начале, кроме торгового названия «Нурофен», указано международное непатентованное наименование — ибупрофен. Если инструкции нет, ее можно скачать в интернете. Или заходите на сайт Государственного реестра лекарственных средств Минздрава и пишите «Нурофен» в строчке «торговое наименование». В полученной таблице смотрите столбец «МНН».

    Как узнать действующее вещество препарата в Государственном реестре лекарственных средств:

    1) Введите в форме поиска название лекарства и нажмите «Найти»

    2) Смотрите действующее вещество или МНН в третьем столбце

    Итак, вы выяснили, что действующее вещество «Нурофена» — ибупрофен. Зайдите в любую аптеку за границей и для начала просто скажите фармацевту, что вам нужен ибупрофен. Если вас не поняли, переведите название на нужный язык (с помощью офлайн-переводчика в телефоне или запишите заранее дома на бумажке, найдя перевод, к примеру, в англоязычной Википедии) и покажите в аптеке. В большинстве случаев это срабатывает.

    Учтите, что для покупки многих лекарств, в том числе антибиотиков, нужен рецепт: либо от вашего российского врача с указанием действующего вещества на латыни, либо от местного доктора.

    Павел Борисов, блогер-путешественник: Однажды в Китае я объяснился с фармацевтов практически без слов. Мне нужно было пополнить запас «Диакарба». Это лекарство используется на высоте для лечения горной болезни. Я был в небольшом городке, практически в деревне, где английского, а тем более русского никто не понимал. Действующее вещество «Диакарба» — ацетазоламид. Я написал его латиницей acetazolamide на бумажке и показал в аптеке, но китайцы не поняли и, как обычно в таких случаях, сказали мне, что этого нет. За прилавком лежало два каких-то тома. Оказалось — китайские справочники лекарств. В одном из них я нашел указатель по латинским названиям лекарств. На нужной странице были написаны все выпускаемые в Китае торговые марки ацетазоламида — иероглифами, конечно. Когда аптекарь принес пачку, то в инструкции я нашел и латинское название, что полностью исключило ошибку при покупке.

    Аптечка первой помощи

    Студенты, проходящие практику, должны осваивать не только свою непосредственную специальность, но и приобретать навыки жизни и работы в полевых условиях. Данная памятка поможет оптимально подобрать аптечку, с помощью которой вы сможете эффективно оказывать первую помощь себе и своим товарищам. Составляя эту памятку, мы опирались на многолетний опыт полевых выходов. В состав аптечки входят препараты, наиболее часто востребованные в ходе прохождения практики на ББС.

    Простуда

    По опыту работы на ББС известно, что смена климата (температура частые дожди, холодный ветер), коллективное проживание и другие неблагоприятные факторы приводят к большому количеству простудных заболеваний студентов). Медицинский пункт биостанции не всегда имеет столько медикаментов для лечения простуд. Исходя из этого, желательно иметь с собой запас противопростудных препаратов.

    • Терафлю (колдрекс) — 1 упак. При простуде. Растворить содержимое одного пакета в стакане горячей воды. Применять 3 раза в день.
    • Тизин- ксило 0.1% 10 мл спрей назальный (галазолин, нафтизин) — 1 флак. При насморке. Закапывать в нос в каждую ноздрю.
    • Терпинкод в таблетках (таблетки от кашля, коделак) — 10 таб. При сильном кашле.
    • Каметон. Аэрозоль. (ингалипт) — 1 флак. При болях в горле. Распылять во рту в день
    • АЦЦ порошки или быстрорастворимые таблетки (бромгексин, мукалтин) — 1 упак. При сухом кашле. Растворить содержимое одного пакета или одну таблетку в стакане воды. Применять 3 раза в день.
    • Аскорбиновая кислота порошки по 2.5 гр. — 10 шт. При простуде по 1 порошку 1 раз в день.

    Если Вы заболели, то перед применением этих препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом. По возможности принимайте поливитамины типа Центрум, Юникап. (Более дешевые аналоги — Ревит, Ундевит, Триовит и т. д.). Это увеличит ваши шансы не заболеть во время практики.

    Аптечка первой помощи

    Эта небольшая аптечка пригодится для оказания первой помощи не только в ходе практики, а также в дороге и на непродолжительных полевых выходах.

    • Анальгин в таблетках 0,5 гр. (баралгин, нурофен) — 10 таб. при болях различной локализации. По 1 таблетке.
    • Нитроглицерин таблетки 0.0005г (нитросорбид) — 10 таб. при сильных болях в сердце (за грудиной), возможно, отдающих в левую руку и под левую лопатку, в шею. По 1 — 2 таблетке под язык. Принимать лежа! Без необходимости препарат не применять!
    • Имодиум. Капсулы 2 мг. (лоперамид) — 10 капс. лечение поносов аллергической, лекарственной, эмоциональной, инфекционной природы, а также связанных со сменой питьевой воды и режима питания. Необходимо помнить, что имодиум не устраняет причину, вызвавшую понос, поэтому одновременно с его приемом необходимо выяснить причину заболевания и обратиться к врачу. Первая доза — 2 капсулы, затем после каждого жидкого стула по 1 капсуле.
    • Фенкарол. Таблетки 0,025 г. (диазолин) — 10 таб. Противоаллергический препарат без снотворного эффекта. По 1 таблетке 3 раза в день после еды.
    • Фестал драже (мезим форте) — 10 таб. для улучшения пищеварения при приеме обильной или жирной пищи. во время или сразу после еды.
    • Драмина таблетки 50 мг (бонин) — 10 таб. Используется при морской болезни. По 1 таблетке за 30 минут перед вероятной ситуацией укачивания.
    • Бинт стерильный 10×5 — 1 шт.
    • Лейкопластырь бактерицидный- 10 шт.
    • Йода спиртовой раствор 5% — 1 шт.
    • Желательно взять с собой эластичный бинт на случай растяжений.

    Индивидуальные особенности

    В аптечку нужно включить препараты, которыми вы пользуетесь постоянно. (Например: Сальбутамол при бронхиальной астме). Помните, что при смене климата хронические болезни могут обостряться. О своих хронических заболеваниях необходимо сразу же по приезду сообщить врачу ББС.

    Инструкция по общению с врачом

    • Врач работает для вас 24 часа в сутки.
    • Не стесняйтесь обращаться к врачу.
    • При любом недомогании обращайтесь к врачу.
    • При любых медицинских вопросах обращайтесь к врачу.
    • Лучше лишний раз обратиться понапрасну, чем не обратиться один раз по делу.
    • Не запускайте ваши заболевания.
    • По вопросам применения ваших лекарственных средств консультируйтесь с врачом.
    • Не забудьте о ваших хронических заболеваниях сообщить врачу.

    Средства при укусах насекомых

    Не стоит забывать, что поездка на дачу – это встреча с природой со всеми вытекающими последствиями. На участке или в доме можно наткнуться на осу, шмеля или пчелу. Комары тоже не дают спокойной жизни. И на их укусы у взрослых и детей тоже может быть аллергия.

    В дачную аптечку отправляем:

    • Антигистаминные препараты.

    Средства от простуды

    На даче тоже можно простудиться или подхватить инфекцию.

    При простуде, сопровождающейся жаром, головной болью и заложенностью носа, облегчить состояние помогут комплексные средства для лечения простудных заболеваний.

    Так что пусть в аптечке будут:

    • Парацетамол. Помогает снять неприятные симптомы, снижает температуру.
    • Анальгин. Если температуру не получается снять парацетамолом, он может помочь. Но есть возрастные ограничения.
    • Противовирусные препараты.
    • В случае простуды используй стандартные «бабушкины» средства. Чай с малиной поможет немного снизить температуру. Чай с ромашкой и медом успокаивает, является хорошим антисептиком. Если очень болит горло, полоскания настоями ромашки, шалфея или эвкалипта помогут снять отек слизистой, обладают противовоспалительным эффектом.

    Вот, пожалуй, и весь необходимый минимум для аптечки на даче.

    Лекарства при укусе пчел и других ядовитых насекомых

    На отдыхе особенно важно иметь такой набор лекарств тем, у кого на укусы насекомых аллергия. При аллергии старайтесь не использовать парфюмерию — сильные запахи могут привлечь насекомых. Эвкалипт, лаванда и ряд других эфирных масел теоретически должны отпугивать комаров: иногда срабатывает, иногда нет.

    Препараты, которые нужны:

    • валидол
    • антигистаминные
    • адреналин
    • дексаметазон / преднизолон
    • шприц

    Внимание: советы по первой помощи собраны в интернете, и мы не можем гарантировать их медицинскую точность. Но мы долго изучали эту тему и составили такую памятку.

    Первая помощь, которую нужно оказать при укусе пчел, шмелей, ос и прочих насекомых:

    1. Приложить к укусу подорожник (он высасывает яд).
    2. Приложить к укусу размоченный валидол.
    3. К месту укуса также нужно приложить лед или что-то иное холодное, чтобы замедлить кровообращение и распространение яда по организму.
    4. Пить горячий сладкий чай или кофе (чтобы повысить давление).
    5. Выпить две таблетки цетрина, лоратадина или иного лекарства, которое вы используете против аллергии. При сильной аллергии или при множестве укусов необходимо вызвать скорую помощь или самому добраться до госпиталя.
    6. При шоке необходимо ввести внутривенно или внутримышечно в одну руку 0,5 мл адреналина, а в другую — 1-3 мл дексаметазона или преднизолона. Если через 10 минут не становится лучше, то ввести еще 0,5 мл адреналина. Если через три часа человеку все еще плохо, то можно ввести еще 1-3 мл дексаметазона или преднизолона. Примечание: вряд ли вы сможете иметь в своей дорожной аптечке адреналин — в аптеках его не продают, к тому же, вроде бы, он запрещен к провозу через границу. Поэтому нужно сразу обращаться за медицинской помощью — у врачей адреналин есть всегда.

    Аптечка на море: какие медикаменты нужно взять с собой в отпуск

    Июль – самое горячее время для реализации планов летнего отпуска. И хотя в связи с пандемией и карантинными мерами многие туристические направления для украинцев все еще закрыты, отдых на некоторых популярных зарубежных курортах будет вполне возможен. А значит — можно уже сейчас начать обдумывать, что именно следует взять с собой в дорогу. Возглавить список наиболее важных вещей, безусловно, должна аптечка на море, содержащая все необходимые медицинские препараты.

    Список необходимых лекарств

    При выборе медикаментов, которые могут пригодиться во время отпуска, необходимо по возможности избегать тех препаратов, которые требуют рецепта, в том числе – антибиотиков. Также не следует брать в дорогу лекарства, в воздействии которых на ваш организм вы не до конца уверены.

    Специализированные медицинские средства, такие, например, как лекарства от малярии, также окажутся излишними – чаще всего они будут иметь множество противопоказаний и побочных эффектов. Список самых необходимых медицинских препаратов нужно подобрать по их воздействию и назначению:

    • Жаропонижающие;
    • Обезболивающие;
    • От аллергии;
    • От расстройства кишечника;

    Антисептики и перевязочные материалы.

    Не следует комплектовать свою аптечку на море всеми возможными лекарствами, складируя в нее обезболивающие и жаропонижающие пачками, достаточно будет выбрать по одному, максимум – по два наиболее подходящих медпрепарата из каждого раздела. Как показывает практика, чаще всего взятые с собой в отпуск лекарства остаются не распакованными.

    Что еще нужно помнить о лекарствах.

    Кроме вышеперечисленных, общих для большинства случаев групп препаратов, стоит задуматься о том, что еще может потребоваться во время отпуска в конкретно вашем, частном случае.

    Так, например, если планируете много путешествовать пешком, стоит запастись большим количеством лейкопластыря, в том числе – бактерицидного, также имеет смысл взять крем, который поможет справиться с отеками и усталостью ног.

    В случае, если отпуск запланирован где-то в Азии, стоит задуматься о серьезной профилактике возможных расстройств желудочно-кишечного тракта, ну, а посещение различных экзотических стран часто требует дополнительных мер по противодействию появления аллергии.

    Отдельно следует упомянуть о том, что, отправляясь в отпуск с ребенком, необходимо дополнительно укомплектовать свою аптечку для моря детскими ушными каплями, соляным раствором в нос, антибактериальными каплями для глаз, солнцезащитным кремом, сухими и влажными салфетками, а также электронным термометром.

    Если вы не очень хорошо переносите долгие часы пребывания в транспорте – самолёте, автобусе, круизном лайнере — лучше запастись средствами от укачивания. Непосредственно перед поездкой лучше воздержаться от обильных трапез.

    Что стоит взять с собой от простуды?

    Необходимость открыть аптечку для моря во время отдыха часто может быть связана с обычной простудой и повышением температуры. Такой вариант недомогания вполне возможен в какой угодно точке земного шара, в любых климатических условиях, даже при сорокаградусной жаре.

    На этот случай рекомендуется иметь в запасе нестероидные базовые медикаменты противовоспалительного действия, прибегнув к которым можно быстро снять все нежелательные симптомы. Дозировка препарата определяется исходя из возраста, для детей лучше использовать лекарства в жидком виде, а для младенцев потребуются специальные медицинские свечи.

    Какие средства лучше помогут от насморка?

    Говорят, что если насморк лечить, то он пройдет за неделю, а если не лечить – то за семь дней. Тем не менее, этот недуг, появившись в самый неподходящий момент, может поубавить чувство юмора и подпортить долгожданный отдых. Поэтому стоит обезопасить себя, положив еще в Украине в свою аптечку для моря медикаменты, способные эффективно справиться со всей нежелательной симптоматикой насморка.

    Идеальным дорожным вариантом станут спреи для носа, поскольку они обладают завидной универсальностью – их можно одинаково успешно и безопасно использовать как для взрослых, так и для детей. Удобство применения также имеет свои преимущества – спреи в отличие от соляного раствора можно легко применять в самолете.

    Что поможет при боли в горле и кашле?

    Думая о возможных неприятностях со своим здоровьем во время путешествия, мы часто забываем о самых банальных вещах, например – об ОРВИ. Боль в горле и кашель – незваные гости, которые могут прийти в любой момент. Причин может быть великое множество – от прохладительных напитков, до перепадов температуры при акклиматизации на новом месте. Наиболее простыми решениями могут стать аптечные леденцы, которые не займут много места, и окажут быстрое воздействие.

    Что взять с собой на случай отравления?

    Во время путешествий в другие страны часто возникает желание попробовать экзотические блюда незнакомой кухни. Но не только еда, но и даже обыкновенная местная вода может оказаться сложным экзаменом для нашего желудка. При этом нужно учитывать то, что в условиях акклиматизации усугубление состояния отравления практически гарантировано.

    Чтобы как можно легче и комфортнее пережить такие коллизии, следует взять в свой аптечку для моря соответствующие медикаменты, а именно:

    • сорбенты;
    • препараты от тошноты и рвоты;
    • средства от изжоги и вздутия живота;
    • препараты от диареи;
    • ферментные препараты;
    • спазмолитические средства.

    При выборе наиболее подходящих медицинских средств для своей аптечки на море, особенно если вы отдыхаете с детьми, стоит проконсультироваться со специалистом. Однако, если вам хорошо известны реакции вашего организма и организма вашего ребенка на те или иные ситуации, можно подобрать препараты индивидуально, под себя.

    Что поможет от укусов насекомых?

    Комплектуя в путешествие аптечку для моря, в список необходимых вещей следует включить препараты, способные защитить вас от насекомых. Это актуальнее всего в жарких странах, и особенно важно, если с вами будет ваш малыш. Антимоскитные средства для защиты от укусов и снятия воспалений после них — это кремы, репелленты, спреи и бальзамы. Много места эти средства не займут, но могут оказаться весьма кстати.

    Средства для защиты от солнечных ударов и ожогов

    Если ваш отпуск пройдет вблизи моря под жарким солнцем, то в вашей аптечке на море должны быть средства, способные помочь не сгореть под солнечными лучами, а если все же это произошло – заживить кожные покровы солнечные ожоги. Для этого лучше всего подходят специальные спреи, мази, кремы. Как правило, в аптеках курортных городков подобные средства есть в ассортименте, но вот цены на них часто бывают завышенными.

    Перевоз лекарств через границу

    Комплектуем аптечку на море, следует обращать внимание на срок годности и условия хранения препаратов. Не стоит перекладывать лекарства из фирменной упаковки, даже если это представляется более удобным для транспортировки – это может вызвать лишние вопросы на таможне, при этом названия на упаковке должны быть отчетливо видны и хорошо читаться.

    Если по тем или иным причинам вам необходимо взять с собой медицинские препараты, которые не рекомендуются к перевозу через границу, такие, например, как сильные обезболивающие средства, снотворные, или иные препараты, выписываемые по рецепту, нужно выяснить вопросы, касающиеся их перевозки.

    Во-первых, следует уточнить, разрешен ли в ту страну, куда вы направляетесь ввоз этого препарата, и во-вторых, получить подробный рецепт, снабженный английским переводом и заверенный печатью медицинского учреждения. По прибытии в пункт назначения, такие лекарства рекомендуется задекларировать.

    Все жидкие препараты должны быть во флаконах не более 100 мл, при этом их нужно перевозить в прозрачном, пластиковом пакете со специальной застёжкой.

    Наркотические и психотропные вещества перевозить через границу нельзя.

    Что касается вопросов о том, следует ли покупать страховку для путешествующих за границу – однозначно да. Даже максимально хорошо укомплектованная аптечка на море не отменяет возможности при необходимости обратиться за медицинской помощью к квалифицированным врачам. Туристическая страховка гарантирует организацию медицинского лечения страховой компанией, а не самостоятельно. При этом страховая компания покроет необходимые затраты на лечение и медикаменты в т.ч.

    Читать еще:  Основы выживания в блокадном городе
    Ссылка на основную публикацию
    Статьи c упоминанием слов:
    Adblock
    detector