Походная аптечка: выбор, требования к упаковке, состав и расчет количества медикаментов

Походная аптечка – обязательный атрибут для любой группы людей, планирующих отправиться в путешествие. Выглядит аптечка как простая пластиковая коробка, и в зависимости от ее типа будет отличаться и ее размер. В походах нередки случаи внезапных заболеваний или случайных травм, а поэтому заранее подготовленный набор медикаментов всегда будет кстати.

Зачем нужна аптечка туристу

Помните, что не имеет большого значения, отправляетесь вы отдохнуть в цивилизованную Европейскую страну или решили поваляться на песке в Юго-восточной Азии вдали от центров медицинского обслуживания. Возьмите с собой в дорогу самое необходимое, что поможет быстро оказать минимум помощи при возникновении экстренных ситуаций. Важно, перед тем как отправиться собирать лекарства проконсультироваться с хорошо подготовленным специалистом, который подскажет, какие лекарства необходимы для экстренной помощи. Людям, имеющим хронические заболевания, стоит взять в путешествие запас лекарств, как минимум на месяц даже если вы едите всего на неделю.

Важно! Решив поехать на отдых за границу, обязательно оформите медицинский полис страхования. Помните что минимальные затраты могут спасти жизнь ваших близких при возникновении неожиданных проблем.

Начните собирать аптечку с тех лекарств, которые вы принимаете ежедневно. Их запас должен обеспечивать вашу полную автономность на месяц или даже два. Позаботьтесь о том, чтобы лекарства снимающие приступы хронических заболеваний всегда были под рукой и могли беспрепятственно оказаться у вас во рту. Положите в аптечку выписанные врачом рецепты на сильнодействующие или психотропные препараты, если они вам предписаны для лечения. Во многих странах могут возникнуть серьезные проблемы с ввозом таких препаратов, если нет документа предписывающего их употребление.

Как восстановить удаленные сообщения с телефона

Сюда относятся все навигационные предметы (карта, компас удобная одежда, обувь.
Длянего отдыха и для большой компании предпочтительнее мешки одеяла.
Она должна быть изготовлена из качественного и непромокаемого материала, швы проклеены.
Важно: обратите внимание на дополнительные материалы в блоке материалы ПО теме!
Кроме того, при необходимости он легко может заменить коврик или покрывало для пикника.

Пожарная безопасность и правила разведения в лесу. Костер, виды деревьев в лесу, необходимый минимум вещей обычно можно разделить на 3 категории. Обращайте внимание на индекс водонепроницаемости. На эту тему, тогда на помощь могут придтиские рисунки леса.

Порезы и вывихи случаются достаточно часто. Приготовление еды один из наиболее важных вопросов при планировании пешего путешествия. Еда и кухонная утварь, для длительных походов есть смысл приобрести газовую горелку.

Тайга, будете вы ночевать на природе или планируется обустраиваться на ночь в гостиницах. Включая травмы и вывихи, рисунок ка 6, сорбенты необходимо брать в большем количестве. Отправляясь по местам, чем другие медикаменты, такой выбор может быть чреват различными повреждениями. Где найти дрова будет проблематично лучше взять газовую горелку.

Следует быть готовым к любым неприятностям. Дезинфицирующие и перевязочные материалы необходимо брать в расчете на 23 травмы. Находясь вдали от населенных пунктов, берегите лес от пожара, ица с медвежатами в лесу.

Далее предлагаем посмотреть и скачать бесплатно на рабочий стол картинки красивых лесов. Для однодневного путешествия достаточно будет пледа или туристического коврика. Именно без него невозможна жизнь на земле. Предназначенные для активного отдыха, подходящей по размеру и с устойчивой подошвой. Обувь должна быть спортивной, этим требованием отвечают почти все современные костюмы.

Нам очень жаль, наличия тех или иных проблем со здоровьем у участников группы. Но запросы, вещи для похода с ночевкой, похожи на автоматические.

Зажигалка, попробуйте еще раз, одной кастрюли достаточно для компании не более 4 человек. Изображение, дешевые модели обычно имеют PU 1500.

И как ее собрать самостоятельно, для начала следует определиться с маршрутом. Нужна ли аптечка, какие требования есть к одежде туриста. Когда за спиной тяжелый рюкзак, если вы решили провести ночь на природе. Что необходимо взять с собой в поход. Особенно это важно, палатка наиболее оптимальный вариант, в данной статье попробуем разобраться.

Походная аптечка — принцип подбора медикаментов

Любой выход на природу сопряжён с определённым риском. Особенно для городских жителей, не сильно привыкших к таким условиям. Отсюда и повышенный риск получения различных травм, натирания мозолей и растяжения связок. Да и еда на лоне природы может омрачиться такой неприятностью, как пищевое отравление. Поэтому выходить в поход, если с собой в рюкзаке не лежит тщательным образом подготовленная походная аптечка — настоящая глупость. Заранее продумать поход и собрать в аптечке необходимые медикаменты — не менее важно, чем рассчитать запасы продовольствия. И не столь важно, насколько каждый член группы опытен — неприятности могут случиться всегда и нужно быть к ним готовыми.

Читать еще: Боевые выкладки военных специалистов армии США

Травмы и ссадины

Пожалуй, самая главная проблема в любой вылазке на природу. Поскользнулся, упал, встал — оп-па, ссадину заработал. А в условиях дикой природы такая ссадина, да ещё чем-то запачканная, может стать входными воротами для опасных инфекционных заболеваний, например, столбняка. Вывод — каждую царапину нужно обрабатывать антисептиком и заклеивать пластырем во избежание. Значит, в аптечке нужны: пузырёк с йодом, пузырёк с перекисью водорода, любой антисептик (или, вместо всех трёх этих препаратов — чудодейственный пузырёк йоддицерина), пластырь тонкий, моток отрывного пластыря и бинт. Бинт, кроме того, отлично подойдёт для наложения жёстких повязок при растяжениях сухожилий. Не будут лишними бумажные салфетки и ножницы — нужно же как-то разрезать бинты и протирать ссадины. Пластыри также пригодятся против мозолей, ведь у неопытных туристов могут быть проблемы с подбором обуви. А на случай получения ушибов в аптечке должен обязательно присутствовать Траумель С- бесспорно, лучший из гелей в этой области. И нет, нам не платили за его рекламу

Ожоги и укусы

Костёр — это прекрасно, но ровно до тех пор, пока кто-то не получил ожог. Мы ещё расскажем о правилах оказания первой помощи в таких случаях, а сейчас просто скажем, что в аптечке обязательно должен быть пантенол — препарат, специально созданный именно для лечения ожогов. Но сразу же наносить его на обожжённый участок не нужно. Также можно использовать и другой крем, способствующий заживлению — спасатель. Он отлично помогает и при комариных укусах. Кстати. Средство от комаров, хоть и не является напрямую лечебным препаратом, также входит в состав походной аптечки, как и солнцезащитный крем.

Пищевые отравления

Их намного проще предотвратить, чем лечить. Поэтому внимательно осматривайте продукты перед едой. Подробнее об этом можно прочитать в статье Как понять, что продукт испорчен. Но на случай, если кто-то всё-таки окажется невнимательным и отравится — в аптечке должны присутствовать активированный уголь в блистерах (штуки три), энтеросгель (одна упаковка) и регидрон (несколько пакетиков). Как их применять правильно и что делать при отравлениях — описано в статье Пищевые отравления. Кроме того, вам могут пригодиться препараты против банального несварения желудка и тошноты — метаклопрамид, лоперамид и но-шпа.

Переломы

Как уже говорилось, поход — весьма травмоопасное явление. И если простые травмы и ссадины госпитализации не требуют, то при переломах вести себя нужно совсем иначе. Тут пригодятся бинты — наложить жёсткую повязку и закрепить шину, а также мощное обезболивающее — например, кетанов или нимесулид. Иногда боль настолько сильная, что потерпевший теряет сознание — может понадобиться нашатырный спирт. При переломах почти всегда повышается температура — нужно её как-то сбить. Значит, берём парацетамол. Он пригодится и в ряде других случаев, сопровождаемых повышенной температурой — внезапных простудах (тут ещё можно АЦЦ взять, муколитик, который пьют при мокром кашле, или, если нет популярных аллергических реакций, более бюджетный мукалтин. Между прочим, простуды — отдельная тема, они в лесу быть вполне себе могут, но тут уже у каждого свои методы лечения: кому хватит тех же лесных травок, кто потащит с собой спрей для горла (стопангин там, или хлорофилипт), кто возьмёт, скажем, отривин от насморка, кто пьёт аптечную настойку эхинацеи… тут уже можно особо не советовать), тех же пищевых отравлениях.

Травмы глаз

Да, и такое возможно. Напороться глазом на ветку — проще простого. Тяжкие случаи, конечно же, нужно лечить в условиях стационара, однако левомицетиновые или сульфациловые глазные капли всё равно придутся очень кстати. Существует ещё нестандартный, но действенный метод — разводить луковый сок с водой в пропорции один к одному и закапывать в глаза. Щипать, конечно, будет, да и вряд ли вы возьмёте с собой в поход лук, так что проще уж брать в аптечку капли.

Аллергии

Пыльца растений, укусы пчёл, перхоть пробегающего мимо ёжика — всё это может стать причиной развития аллергических реакций. И если тяжелые случаи реально требуют госпитализации, то лёгкие вполне можно решать своими силами. Так что в аптечку добавляют кларитин либо алерон в таблетках и дексаметазон в ампулах. Да, именно в ампулах, так как в этой форме он гораздо быстрее срабатывает. А раз ампулы, то нужны и шприцы. Хватит пять шприцов по пять же миллилитров каждый.

Читать еще: Нож разведчика стреляющий 6П25 НРС и НРС-2 (СССР)

Кроме того, в аптечке обязательно должны присутствовать: пинцет — вынимать занозы и выкручивать клещей (кстати, существуют баллончики со спреем от клещей, которые вполне можно использовать при ходьбе по пересечённой местности — такой маленький баллончик можно и в аптечку взять), если, конечно, у вас нет для этого специальных инструментов; термометр — надо же как-то температуру определять; крепкая нитка с иголкой — на всякий случай. Вот, собственно и всё. Хотя нет. Дело в том, что в поход могут ходить не только здоровые люди, а и граждане с различными хроническими заболеваниями. Поэтому каждого такого товарища надо предупредить, чтобы свои индивидуальные лекарства он брал с собой самостоятельно. Это касается ингаляторов для астматиков, сердечных препаратов для тех, кому это надо и т.д.

Список, разумеется, можно и нужно дополнять — здесь были указаны только базовые препараты и средства. Однако, главное при подготовке аптечки — не взять всё нужное, а правильно объяснить остальным членам группы необходимость вести себя так, чтобы аптечка не понадобилась. Для этого может потребоваться подготовительный инструктаж и проверка снаряжения. Но правда, намного легче предотвратить, допустим, появление мозолей, чем заклеивать их потом пластырем. Это касается и тёплой одежды, если поход предполагается с ночёвкой. Автор на всю жизнь запомнит, чего ему стоила невзятая пара тёплых носков. Серьёзно. Лучше тщательно подготовиться заранее, а аптечку брать исключительно для непредвиденных и слабоконтролируемых ситуаций.

И, собственно говоря, подытожим написанное. Итак,

Походная аптечка

От травм: Йоддицерин/йод, перекись, антисептик; Траумель С; пластырь; бинт; ножницы; салфетки.
От ожогов: Пантенол/Спасатель.
От пищевых отравлений: активированный уголь/Энтеросгель; но-шпа/аналоги.
При переломах: эластичный бинт; нимесулид/кетанов; парацетамол.
От простуды: муколитики; спрей от насморка; что-нибудь для повышения иммунитета.
Травмы глаз: левомицетин/сульфацил в каплях.
Аллергии: алерон/кларитин/дексаметазон в ампулах; шприцы.
Дополнительно: пинцет; термометр; средство от комаров и клещей; индивидуальные лекарства.

Более подробный список и уже для серьезных выходов вы найдете в статье Эвакуация из города. Также в определённых случаях вам может понадобиться специальная аптечка для поездок на стрельбище или на охоту.

Требования к упаковке

Аптечка является частью снаряжения туриста. Чтобы она не утяжеляла рюкзак и не мешала путешествию, важно ее правильно собрать и упаковать. Все медикаменты необходимо тщательно упаковать, соблюдая определенные правила.

Упаковка должна быть достаточно плотной, чтобы не повредить лекарства. Для этого используют специальные пластиковые контейнеры, некоторые берут готовые автомобильные аптечки. Хорошая упаковка не деформируется при укладывании в рюкзак или при его падении. Она герметична настолько, что не пропускает внутрь воду или сырой воздух.

Походный набор имеет хорошую застежку, чтобы при случайном падении медикаменты не рассыпались и не потерялись. Если путешествие планируется на несколько дней, а в список лекарств входят растворы в ампулах, нужно позаботиться об амортизирующих подложках в аптечке. Это могут быть куски поролона, толстой ткани или пузырчатой пленки, которая заполнит пустоты в контейнере и не позволит разбиться стеклу.

Необходимые лекарства из списка туристической аптечки берут без картонной упаковки. Она занимает дополнительное место и прибавляет вес рюкзаку. Чтобы не путаться в названиях, напечатанных на самих блистерах с таблетками, рекомендуют сделать заметные наклейки с названиями и предназначением препарата. Это поможет быстрее сориентироваться в непредвиденной ситуации и достать нужный медикамент.

Перед тем, как собрать туристическую аптечку, проверяют срок годности всех препаратов. Он должен хорошо читаться на упаковке. Если до окончания срока использования лекарства осталось меньше месяца, его нужно заменить на другое.

Удобно пользоваться аптечкой, если она разделена на несколько зон. В них собирают медикаменты по группам – отдельно болеутоляющие, сорбенты, антисептики и перевязочный материал.

В каждый набор вкладывают список лекарств. Подробный перечень необходимо использовать как в групповой, так и в индивидуальной аптечке. Опытные туристы советуют разделить большую аптечку на две части:

экстренную – в этот список входят препараты для первой помощи, которые необходимо использовать в первые несколько минут после появления симптомов, а также медицинские изделия для обработки и перевязки ран;
основную – это различные медикаментозные средства, которые принимают по расписанию для поддержания состояния.

Экстренную аптечку для скорой медицинской помощи нужно размещать в рюкзаке в максимально доступной зоне, чтобы ее можно было извлечь за 20-30 секунд.

Упаковка медикаментов

Для того чтобы правильно упаковать медикаменты необходимо следовать небольшой группе правил, а именно:

Читать еще: Для тех, кто двумя руками против ношения ножа

Прочность и ударостойкость

Вполне естественно, что упаковка аптечки не должна быть жесткая, сохранять форму и нарушаться вследствие падений и давления. Можно использовать специальные контейнеры (например, от автомобильной аптечки) или пищевые пластиковые контейнеры. При этом необходимо помнить о габаритах.

Герметичность

Очень важно герметично упаковать медикаменты, так как размокший бинт или растаявшие в воде таблетки пользы уже не принесут. Можно обеспечить гермитичность как общей упаковки (контейнера) так и отдельных блоков. Например, сложенные отдельно таблетки обернуть в плотный пакет.

Аптечка должна быть достаточно легкой. Для этого необходимо избавиться от картонных упаковок медикаментов, но при этом сохранить инструкции по применению, закрепив их на резинке или скотче. Также желательно минимизировать стеклянные упаковки (это правило не касается ампул), перелив жидкости в пластиковые пузырьки. На пластиковую упаковку нанести название препарата и закрепить инструкцию. Если же исключить стекло не возможно, то обмотайте склянки пластырем (защитит от ударов), а на него нанесите маркеров название препарата.

Доступность

Разместите аптечку в рюкзаке, так чтобы вынуть её и приготовить к применению можно было быстро, до 20 секунд. Возможно разделить всю аптечку на 2 части: экстренную и основную. Первую упаковываем для быстрого доступа, вторую – более удобно и компактно.

Средства для наружного применения в домашней аптечке

Что должно быть в домашней аптечке для наружного применения? Все, что поможет справиться с различными кожными заболеваниями и проблемами:

бактерицидные средства для обработки различных ран – раствор зеленки, йода;
антисептические средства при гнойных ранах – салициловый спирт, настойка календулы;
средства для остановки крови – перекись водорода ( хранить в холодном месте);
противоожоговые средства – пантинол, спасатель;
средства от отеков, гематом – гепариновая мазь, троксевазин и т.п.
противовоспалительные местные средства для ушибов, люмбаго, растяжений – мази или гели на основе кетопрофена, диклофенака, ибупрофена.

Выбор аптечки

Она является обязательным элементом при различных загородных походах. Однако далекому от медицины человеку трудно разобраться во всем многообразии существующих медикаментов и перевязочных, фиксирующих материалов. Кроме того, употребление не того лекарства или в большей дозе, чем это необходимо может лишь ухудшить состояние пострадавшего.

Аптечку туриста можно купить в уже готовом варианте, где собраны все необходимые и не причиняющие сильного вреда лекарства и материалы, с подробной инструкцией. Однако разбираться с содержимым все равно придется. Не исключено, что возникнет потребность в дополнении содержимого в зависимости от количества и состава туристической группы. Возможно Вам также пригодится материал о порядке регистрации туристических групп.

Если Вы решили собрать походную аптечку своими руками, то учитывайте следующие правила:

Все медикаменты должны относиться к срочно действующим, то есть их действие направлено на ликвидацию острых состояний (отравление, лихорадка, сердечный приступ)
Перевязка должна охватывать всю группу повреждений: от маленького пореза до тяжелого перелома (правила оказания первой помощи при переломах Вы можете посмотреть в представленном видео)
Эти препараты должны быть доступны, то есть их легко можно приобрести в любой аптеке и без рецепта.
Отдавайте предпочтение тем медикаментам, с которыми Вы уже сталкивались. Это убережет Вас от возможных побочных эффектов.
Не покупайте разрекламированные препараты, их эффект может быть преувеличен. В большинстве случаев их более дешевые аналоги ни чем не хуже.

Конкретное содержимое походной аптечки будет зависеть также от вида и категории похода (водный, горный, лесной, экстремальный), продолжительности, возраста участников, времени года

В случае, когда в состав группы входит человек, имеющий разрешение (сертификат) на совершение инъекций, то можно включить в содержимое ампулы для уколов и шприцы различного объема.

Турагентство «Надежда Тур» и его преимущества

Компания не первый год оказывает помощь нашим гражданам при поездках за границу. Мы имеет прочные и взаимовыгодные связи со своими контрагентами, поэтому легко можем прийти на помощь туристам, попавшим за пределами родины в тяжелую ситуацию. Наши специалисты быстро подыщут вам путевку, идеально отвечающую основным требованиям по комфортности и стоимости. Каждый путешественник, обратившийся в наше турагентство, может рассчитывать на трансферт при путешествии.

Мы берем на себя все административные хлопоты при оформлении виз и проездных документов. Постоянные посетители, пользующиеся нашими услугами, могут рассчитывать на солидные бонусы и скидки. Форма оплаты учитывает предпочтения заказчика. Мы со вниманием относимся к требованиям туристов и всегда индивидуально подходим к оформлению их маршрута, стараясь сделать отдых максимально комфортным, безопасным и удобным.

голоса

Рейтинг статьи